Informační katalog o paddleboardingu (SUP) · navrženo v Česku u vodyBezpečně na vodě: vždy s plovací vestou

Home › VIDEO

VIDEO

Videa a ukázky techniky paddleboardingu.

Videa o paddleboardingu

Video je nejlepší učitel techniky. Na našich stránkách najdete ukázky správného záběru, nastavení pádla, nástupu na desku i obratů. Níže shrnujeme, na jaká témata se v našich videích zaměřujeme.

Co videa pokrývají

  • Základní technika paddlingu a dýchání do rytmu.
  • Správné držení pádla a nastavení délky.
  • Nástup na desku a první postoj.
  • Obraty, zatáčení a jízda proti větru.
  • Bezpečnost – plovací vesta a leash.

Jak videa využít

Před jízdou se podívejte na jednu ukázku a soustřeďte se na jeden prvek. Na vodě pak zkoušejte jen ten, dokud se pohyb nezautomatizuje. Postupné zlepšování po malých krůčcích funguje nejlépe.

Praktické tipy k technice najdete i v našich článcích, například u tématu techniky paddlingu a bezpečnosti na vodě.

Bezpečnost především. Na paddleboard vždy berte plovací vestu. Sledujte počasí a vítr, nepřeceňujte své síly a respektujte místní pravidla i přírodu. Než vyrazíte na neznámou vodu, informujte blízké, kam jedete.